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師資＆課程介紹＊呼吸課程＊彰化市種子發芽教室

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授課師資

蔡宜玲老師

專業瑜珈老師，任教於台中沐瑜珈，印樂瑜珈，主婦聯盟，生活藝術公益呼吸課程講師

 

課程內容

什們是呼吸調節法

呼吸體驗

靜坐

瞭解生活的藝術

 

好處多多

減輕壓力程度，強化免疫系統

促進樂觀態度，消除壓力焦慮

改善情緒穩定，增強抗氧酵素

提升身體健康，保持心境平和

 

上課實鏡

照片中的呼吸課～太震撼了！
原來 一個 ram音
可以震動出這麼大的波動!
在旁拍照的我！全身⋯都有感應！
能量好強～
看來今天的學員 都是抱著真心想要體驗並相信呼吸的重要而來！
看照片吧！

 

 

呼吸 大家都會！
但是 你真的會呼吸嗎？

呼吸是我們的生命能
如何維持生命的能量
歡迎你一起來探討與體驗～
欲報名 請與我（Vicky）聯繫

「種子發芽」-邀請您～

 

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Ｖｉｃｋｙ老師電話：０９２０－２３７７９０

地址：彰化市自強南路１５０號

臉書社團：種子發芽請連結

停車場Ｐ：位於教室的正對面的付費停車場(忠權公園停車場)

其他詳情請於部落格的文章分類處點選

 

 


課程報名資訊

 

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