台灣全能教育學苑的部落格

師資&課程介紹＊親子瑜珈＊彰化市種子發芽教室

社團連結種子發芽請點選

授課老師：欣儀老師

課程介紹:

個人的練習以傳承寰宇瑜伽傳統精神為核心。

UY系統保有傳統瑜珈精神並以現代科學理論為依據 ，
將控制、平衡與合一結合為一體。

在有意識地專注練習下保有學習的創意和快樂，在宇宙通則的順位上，使瑜珈的練習安全穩定！

平日再進修的創意體驗課，讓學生有參與、歸零、重新啟動，不單單只是追求體位反覆練習，

透過新穎有趣的方式，在老師活潑的帶領之下，更於進退之間找出自在觀心的空間。

課程適合所有程度學員參與，堂課是獨一無二的創新課程，在瑜伽動作的「變化式」與「替代式」為學員找到更多身體的空間。

初學者脫離身體限制，找延伸；進階者向內向上，找自在；教學者逆向思考，找包容。

由淺入深帶領不同程度的學員進入瑜伽世界，並找到專屬於自己的強度與方法，安全且穩定的練習。

也透過呼吸法達到肉體與精神的同步淨化，可舒緩平日累積的壓力、穩定情緒其目的在提升身體的活力、增強意志力與免疫力，

以及喚醒身體內部蟄伏的能量。

在體位法練習之外，也會帶入冥想的技巧與簡單的梵唱，透過和緩的伸展與呼吸的配合幫助自己達到功效。

上課照片分享

社團成員請直接社團留言報名即可

非社團成員 請加入 種子發芽社團（需請求加入）
　統一在種子發芽社團報名，以方便作業，謝謝大家。

社團連結種子發芽請點選

Ｖｉｃｋｙ老師電話：０９２０－２３７７９０

地址：彰化市自強南路１５０號

臉書社團：種子發芽請連結

停車場Ｐ：位於教室的正對面的付費停車場(忠權公園停車場)

其他詳情請於部落格的文章分類處點選

課程報名資訊

親子班課程介紹

成人班課程介紹
  

體驗課程

各項課程報名連結

種子發芽教室臉書社團而相關課程留言處報名